Ingredients
1 1/2 lb (750 g) dindon haché frais
1/2 tasse (125 ml) oignon haché
1/2 tasse (125 ml) sauce barbecue (en conserver)
1/2 tasse (125 ml) chapelure séchée
1/2 c. à thé (2 ml) sel
poivre noir moulu, au goût
Directions
Bien mélanger tous les ingrédients dans un saladier. Façonner 6 galettes. Déposer sur le gril huilé. Cuire sur le barbecue à feu moyen pendant 4 à 6 minutes de chaque côté ou jusqu’à ce que la teinte rosée ait disparu. Badigeonner au besoin d’un supplément de sauce barbecue, pendant la cuisson ou avant de servir.
  • Éléments nutritifs
  • Par portion
  • Énergie: 227 cal.
  • Protéines: 22 g
  • Matières grasses: 10 g
  • Glucides: 10 g
  • Durée de préparation: 5 minutes
  • Durée de cuisson: 12 minutes
  • Donnes Portions: 6
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