Ingrédients
4 petits pilon de dindon
4 ailes de dindon, coupées
Sauce :
2 c. à table (25 mL) huile végétale
1 oignon moyen, haché
2 c. à table (25 mL) cassonade
¾ tasse (175 mL) ketchup
¼ tasse (50 mL) jus de citron
1 c. à table (15 mL) sauce Worcestershire
1 c. à table (15 mL) moutarde de Dihon
1 tsp (5 mL) poudre de chili
Sauce Tabasco, au gout
Directions
Fair bouillir les pilons et les ailes dans l’eau bouillante pendant 30 minutes. Dans une casserole, ajouter l’huile et y faire sauter l’oignon pendant 2 minutes. Réduire la chaleur. Ajouter la cassonade et continuer la cuisson à feu moyen, tout en remuant, pendant 2 minutes. Retirer du feu. Ajouter tous les autres ingrédients. Mettre de côté la moitlé de la sauce. Badigeonner les morceaux de dindon sur la grille légèrement huilée du barbecue à environ 5 po (13 cm) des charbons ou à feu moyen au barbecue au gaz. Badigeonner fréquemment durant la caisson. Le dindon est cuit lorsque le jus est clair. Servir avec la sauce mise de côté.
  • Éléments nutritifs
  • Par portion
  • Énergie: 409 cal.
  • Protéines: 42 g
  • Matières grasses: 25 g
  • Glucides: 16 g
  • Donnes Portions: 4
Conseil Pratique
Pour des ailes plus épicées, augmenter la quantité de sauce Tabasco.
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