Ingredients
2 tasses (500 ml) dindon cuit, haché
2 c. à table (25 ml) beurre
1 petit oignon coupé en dés
1 branche de céleri, coupée en dés
2 carottes coupées en dés
2 c. à table (25 ml) farine
3 tasses (750 ml) bouillon (de dindon ou autre)
1 pomme de terre pelée et coupée en dés
3/4 tasse (175 ml) maïs surgelé
1/2 c. à thé (2 ml) thym séché
Directions
Dans une poêle à frire, faire fondre le beurre et y faire revenir l’oignon, le céleri et les carottes pendant 1 minute. Retirer du feu et ajouter la farine. Mélanger et cuire à feu doux 1 minute. Ajouter le bouillon et porter à ébullition. Ajouter le dindon, la pomme de terre, le maïs et le thym. Cuire à feu doux 15 minutes ou jusqu’à ce que la pomme de terre soit cuite. Saler et poivrer.
  • Éléments nutritifs
  • Par portion
  • Énergie: 282 cal.
  • Protéines: 27 g
  • Matières grasses: 9 g
  • Glucides: 22 g
  • Durée de préparation: 10 minutes
  • Durée de cuisson: 20 minutes
  • Donnes Portions: 4
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