Ingredients
6 tranches de dinde cuite (1 oz/30 g chacune)
2 c. à soupe (25 mL) de moutarde texturée
1 c. à thé (5 mL) de miel
Poivre fraîchement moulu
3 tranches de cantaloup, épluché
3 tranches de melon Honey Dew, épluché
Laitue
Brins de menthe
Directions
Combiner la moutarde, le miel et le poivre. Badigeonner les tranches de dinde de mélange à base de moutarde. Sur chaque tranche, poser une tranche de melon ou de cantaloup. Rouler chacune à la façon d’un « gâteau roulé ». Fixer aved dec cure-dents. Couper chaque roulade en 4 morceaux. Servir sur des feuilles de laitue. Garnir de brins de menthe.
  • Éléments nutritifs
  • Par portion
  • Énergie: 90 per 2 pieces/pièces cal.
  • Protéines: 4.7 g
  • Matières grasses: 4.4 g
  • Glucides: 7.9 g
  • Donnes Portions: 24 pieces/pièces
Conseil Pratique
Essayez de trouver de la viande de dindon de type charcuterie faible en sodium pour cette recette.
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